Stim cu totii ca igiena e foarte importanta nu doar din punct
de vedere estetic, dar si pentru sanatatea noastra. De-a lungul timpului am
adoptat multe obiceiuri care ne ajuta sa fim sanatosi. Igiena orala si dusurile
sunt poate cele mai cunoscute si folosite metode de a te pastra curat si
sanatos. In plus, dupa o zi lunga de munca, un dus este o adevarata metoda de
relaxare. Cu toate astea, sunt cateva lucruri si detalii care pot schimba felul
in care iti faci igiena, in functie de tipul tau de piele.
Ingrijire si igiena pentru toate tipurile de piele
La fel ca tenul si pielea este diferita si are nevoi
speciale. Chiar si un dus iti poate afecta pielea, mai ales daca ai un tip de
piele mai uscata sau sensibila. Felul in care iti faci igiena personala si iti
ingrijesti corpul trebuie sa tina cont de specificul pielii tale. Ritualul
de ingrijire pentru fiecare tip de piele ar trebui sa fie conceput diferit.
Cele mai cunoscute tipuri de piele sunt: uscata, sensibila si
grasa. Fiecare dintre ele are nevoie de ingrijire speciala, dupa cum voi spune
mai jos.
Pielea uscata
Poate ti se pare ceva foarte ciudat, dar daca ai pielea
uscata sau foarte uscata, nu trebuie sa faci dus zilnic. Tot ce trebuie sa faci
e sa speli cu apa calduta zonele care sunt cel mai expose la microbi, cum ar fi
picioarele, mainile, axilele si zona genitala. Dusurile nu trebuie sa fie
facute zilnic si nu cu apa foarte fierbinte. De asemenea, produsele folosite
trebuie sa fie foarte hidratante si sa nu curete excesiv pielea, pentru ca o va
usca si mai mult. Uleiurile de baie pot ajuta la pastrarea barierei naturale a
pielii.
Pielea sensibila
Se aseamana foarte mult cu pielea uscata, diferenta fiind ca
produsele de ingrijire si de curatare trebuie sa fie alese cu foarte mare
grija. Daca au in lista cu ingrediente alcool, parfum sau orice alt tip de
iritant nu sunt potrivite pentru pielea sensibila. Produsele pentru bebelusi
pot fi o solutie pentru persoanele cu pielea sensibila si uscata. Ele vor
ingriji pielea delicat.
Pielea grasa
Spre deosebire de pielea uscata si sensibila, pielea grasa
rezista la dusuri zilnice si este recomandat ca igiena corporala sa fie
efectuata zilnic. Totusi, produsele folosite nu trebuie sa fie foarte agresive
pentru ca ele pot face pielea sa se ingrase si mai rapid. Igiena este esentiala
in cazul pielii grase pentru ca altfel pot aparea porin infundati si puncte
negre.
Pentru a sti ce tip de produse ar trebui sa folosesti te
sfatuiesc sa vizitezi un medic dermatolog care te va ajuta sa alegi cele mai
potrivite lotiuni pentru dus si produse de ingrijire.